En base a las bajas temperaturas que se presentan, Defensa Civil brinda consejos e información para combatirlas de la mejor manera y evitar enfermedades

“Es muy importante que ante las bajas temperaturas tomemos ciertas medidas para no enfermarnos. Como nombre en otras ocasiones, en invierno aparecen enfermedades que suelen aparecer en esta época. Por ello es fundamental que nos cuidemos y tomemos las medidas necesarias para pasar el invierno de la mejor manera” expresó Guillermo Bonafina, subsecretario de seguridad y emergencias de Lanús.

En invierno, el cuerpo humano se vuelve más vulnerable frente a los virus que aparecen en esta época. Por lo general suelen afectar al sistema respiratorio generando enfermedades peligrosas y molestas, que irrumpen en la rutina de uno. Es clave tomar las medidas necesarias para pasar el invierno lo mejor posible.

Es fundamental tener en cuenta que a partir de temperaturas menores a los 18ºC las muertes aumentan en 1,5%. Además con la presencia del frío las posibilidades de sufrir infartos y derrames cerebrales aumentan.

Es por eso que Defensa Civil y Diego Kravetz brinda consejos y medidas de seguridad para evitar contraer enfermedades en época de invierno.

. Evitar los cambios bruscos de temperatura.

. Usar mucha cantidad de ropa o prendas que abriguen bien. Sobre todo tener el cuello y la manos bien cubiertas.

. Para evitar contraer bacterias es importante lavarse las manos cada 45 minutos aproximadamente.

. Ingerir hojas verdes ayuda a evitar el congelamiento.

. Es fundamental ventilar los ambientes al menos dos minutos al día.

. Revisar que la calefacción no largue gases tóxicos.

. Es necesario beber mucha agua. Ya que este clima hace que se reseque mucho la piel.

. Por más que el frío nos saque las ganas de hacer cosas es importante que no se deje de practicar deporte.